SaarRowingCenter

Personal coaching: skiff, 2x en 2-

In de 3-daagse cursus Personal coaching krijg je gedurende 5 sessies 1-op-1 coaching. Elke ochtend én middag word je één uur in je skiff, dubbeltwee of twee-zonder  1-op-1 gecoacht. ’s Ochtends maakt je coach van jou tijdens de 1-op-1 sessie video-opnames, die de coach rond lunchtijd met jou analyseert en bespreekt. De analyse vormt de basis voor de middagtraining. ’s Middags word je weer één uur 1-op-1 gecoacht. Op de laatste cursusdag (vertrek na de lunch) ga je alleen in de ochtend het water op. De laatste cursusdag sluiten we inhoudelijk af met de video-analyse en advies voor het roeien ‘thuis’ op je eigen vereniging.

De 1-op-1 coaching is geschikt voor zowel de roeier in skiff, 2x of 2- met veel ervaring als voor de beginnende skiffeur.

 

Door intensieve coaching kun je in 3 dagen veel vooruitgang boeken. Voor de beginnende roeier betekent dit dat je gemakkelijk(er) en met (meer) vertrouwen in je boot zit en halen weet te maken. Ben je een ervaren skiffeur/roeier, dan stel je na vijf uur 1-op-1 coaching vast dat je ‘anders’ bent gaan roeien in de skiff, 2x of 2-: je haal is effectiever geworden.

De cursus Personal coaching in 1x, 2x of 2- wordt aangeboden in Dreisbach aan de Saar en in Berlijn.

  Dreisbach
1x, 2x, 2-
Berlijn
1x, 2x, 2-
Aantal dagen 3 3
Coaching 1 coach/skiff, 2x of 2- 1 coach/skiff, 2x of 2-
Roeien en coachen 5 sessies van circa 1 uur 5 sessies van circa 1  uur
Kosten skiffeur EUR 790,00 incl volpension (2 p kamer) EUR 625,00 incl lunch
Kosten roeier 2x/2- EUR 697,50 incl volpension (2 p kamer) EUR 500,00 incl lunch

 

Data Personal coaching

LokatieDatumDagen
Dreisbach aan de Saardonderdag 2 - zaterdag 4 mei 20193
Dreisbach aan de Saarvrijdag 28 - zondag 30 juni 20193
Berlijnvrijdag 12 - zondag 14 juli 20193
Dreisbach aan de Saarvrijdag 9 - zondag 11 augustus 20193

Contact en inschrijven

Contact en inschrijven

Wil je inschrijven of heb je vragen, neem dan contact op met Theo van den Broek van het SaarRowingCenter, telefonisch te bereiken via 06 512 00 637 of per e-mail: info@saarrowingcenter.com
Data cursussen en trainingen

Data cursussen en trainingen

Op deze en onderliggende paginas vind u de agenda voor alle cursussen en roeilocaties